Gondoltad volna, hogy a termosztátod beállítása visszavezethető egészen a gyerekkorodig? Egy friss kutatás szerint az otthonod hőmérséklete gyerekként és a közösségi kötődésed nagyban befolyásolja, hogy most felnőttként mennyire szereted a meleget – vagy éppen a hűvöset.
Miért ragaszkodsz egy bizonyos hőmérséklethez?
A kutatás 2128 amerikai felnőttet kérdezett meg arról, milyen hőmérséklet uralkodott gyerekkorukban a téli hónapokban, és most milyen beállításokat használnak. Az eredmények magukért beszélnek: aki melegebb otthonban nőtt fel, az felnőttként sem szereti, ha fázik. Akik pedig gyerekkorukban pulcsiban vacogtak a kanapén, azok később is hajlamosak lejjebb tekerni a fűtést.

A szomszédok is beleszólnak?
Igen! Az emberek nemcsak a gyerekkori emlékeikre támaszkodnak, hanem arra is, hogy milyen közösségben élnek. A kutatás kimutatta, hogy akik erősebben kötődnek a környezetükhöz, gyakrabban igazítják otthonuk hőmérsékletét a helyi szokásokhoz. Egy New York-i lakás például lehet, hogy másképp van fűtve, mint egy vidéki ház – és ennek nemcsak a klíma az oka, hanem az is, hogy mit éreznek „normálisnak” az ott élők.
Melegebb otthon, több energia – de mi van az egészséggel?
Nemcsak a komfortérzetről van szó: az otthon hőmérséklete az egészségünkre is hatással lehet. A túlfűtött szobákban élők hajlamosabbak a téli megbetegedésekre, mert szervezetük kevésbé alkalmazkodik a külső hőmérséklet-ingadozásokhoz. Ezzel szemben, ha valaki hideg lakásban nő fel, az később is jobban bírja a hűvöset – de lehet, hogy tudat alatt mindig keresni fogja azt a bizonyos „gyerekkori komfortérzetet”.
Hőmérséklet és kultúra: nem mindegy, hol nőttél fel!
A termosztátunk nemcsak a családi szokások, hanem a kulturális háttér szerint is be van „programozva”. Egy skandináv országban teljesen természetes, hogy 19-20 fok az otthoni hőmérséklet, míg egy dél-európai családnál a 23-24 fok sem ritka. Sőt, Japánban például sokan egyáltalán nem is használnak központi fűtést, inkább helyi hőforrásokat alkalmaznak – és így teljesen más a melegtűrésük is.

A termosztátod elárulja, ki vagy!
Összességében tehát nem véletlen, hogy ki hogyan érzi magát egy bizonyos hőmérsékleten. Gyerekkorunk, a közösségi kötődéseink és a kulturális hatások mind befolyásolják, milyen meleget (vagy hideget) tartunk ideálisnak. Legközelebb, amikor a termosztát után nyúlsz, gondolj bele: lehet, hogy nem is te irányítod – hanem a múltad!
Forrás: Gruda D, Hanges P (2024) Turn down for watt: Community fit and thermal comfort habituation predict average household heating energy consumption. PLOS Climate 3(7): e0000407. DOI: 10.1371/journal.pclm.0000407