Talán a változékony idő miatt, vagy talán a klímaváltozás miatt, de eléggé megvisel mindenkit a hőség.
Nincs mindenkinek klimatizált otthona, de sokáig nem is létezett a klíma, mégis átvészelték a nyarat. Jöjjenek a praktikák, amik átsegítenek a kánikulán:
Ventilátor
Jaj, hogy ez eddig nem jutott eszünkbe?! Dehogynem, persze. A ventilátor nem a spanyol viasz, de sokat segíthet, ha elé teszünk egy mély tálban jeget, vagy hideg vizet.
Vizes textilek
Bár vannak, akik múmiaként tekerik körbe magukat vizes lepedővel, az orvosok óva intenek ettől. A nedves függöny viszont javíthat a hőmérsékleten.
Sötétítés
Ez is elég triviális, de nagyon hasznos. Kevesebb bejövő napfény kevésbé melegíti fel a helyiségeket.
Hűtött ágynemű
Lehet, hogy ez se lenne a háziorvosok kedvence, de van, aki erre esküszik, ha nyugalmas alvást emleget egy forró nyári estén. Az én hűtőmben ételek és italok lapulnak, de nincs ez mindenkinél így.
Elektromos kütyük kiiktatása
Amit nem használsz, húzd is ki. Így biztosan nem termel pluszban hőt. Ahogyan a lekapcsolt lámpák se.
Mi a te praktikád?
